因為近期太操勞，皮膚整個鬧彆扭，偏偏已經連睡覺時間都沒有，更不可能去敷面膜做臉，照鏡子都會有種心靈受挫的感覺
因為前一陣子膠原蛋白粉很火紅，但當時看到都有點不屑，第一是覺得我也才23，還很遙遠不需要，第二是皮膚也沒什麼問題，頂多偶爾長顆痘痘但一下就會消失了
但回到最一開始講的，最近太操勞，皮膚真的比較無光暗沉外、還有種底下的QQ的東西跑不見的感覺，總之就是不澎了。在加上之前因為一些身理原因暴肥，稍微復原後就覺得臉鬆鬆的（詳情見上一篇、我在用抗老的東西就對了），雖然多少有在抹抗老的東西，但很忙我常常沒認真擦，感覺追不上我垮下來的速度，內心難免擔憂
就是因為以上這些原因（很少寫這類東西有寫都是有原因的），所以想說那來試試膠原蛋白粉好了，因為ONCE的膠原蛋白粉寫著高效好吸收，盒子上還寫台、法食品安全雙認證 ，我虛榮又有點懶惰不想多比較（資料都很像），所以就選了這個。
先說，市面上幾個大品牌，成分原料來源是不一樣的，我說資料都很像，是因為大家吃完好像都說不錯、沒怪味道、口感甚麼的，都很像所以我就沒細細研究了。
先給大家稍微看看我怎麼吃，首圖是我比較喜歡的組合，所以我有特別加TAG，基本上我就是加在我每天都會吃的東西裡面，因為很方便，畢竟我說了我最近很忙我沒時間亂搞呀~
但我有用過一個很特別的，我加在白醬義大利麵裡面，本來想拍照，但因為是我第一次煮義大利麵，我對西式餐點沒轍，煮出來超醜（我的義大利麵是有色素的蝴蝶結圖案，煮出來白醬都不白醬了，然後還不夠鹹，所以我又另外加了辣椒醬，成品根本不不忍直視，就沒拍照了，原諒我，但是吃起來很棒，完全沒味道而且因為用煮得很好溶解）
優格的話，我是還有加牛奶，所以攪拌一下也不見了，算很好溶解，湯湯水水類的食物更不用說，攪拌一下就會溶解了（當然不是放下去就消失了、請攪拌）。我試過熱奶茶、抹茶奶綠、鮮奶麥片、仙草奶凍、熱咖啡、鮮奶、豆漿...，除了仙草奶凍外，因為粉有點附著在仙草上面沒融化，所以吃第一口的時候覺得有點兒腥味以外，其他都還好，有時還會忘記，有時還會懷疑會不會沒味道表示沒有效？（我愛亂想啦不用理我）
還有，聽說維他命C可以幫助膠原蛋白吸收，所以我也會搭配著，如果你有在吃膠原蛋白也可以搭配著。我不一定是吃現成的，有時會自己用檸檬水搭配，感覺會更厲害
如果你有什麼有趣的搭配，或是想搭但還沒試過的，可以分享給我，或許我試過噢 而且我也很怕膩，會一直換組合，可以分享給我有趣的組合讓我試試看～
這是我吃了一個月後拍的，但我真的找不到我吃之前的自拍（平常沒拍習慣，好不專業的部落客），但覺得皮膚狀況真的有點進步 很棒！再多吃一陣子再來比較看看
（完）
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